日光过敏愈来愈重怎么办

如果对日光过敏的情况越来越严重，可以采取以下方法缓解症状和防止恶化：

1、避免直接暴露在日光下：尽量避免在中午时分长时间暴露在日光下，特别是在夏季。出门时穿上长袖衣物，戴上帽子或使用遮阳伞等防护措施。

2、使用防晒霜：选择适合自己肤质的防晒霜，并确保含有足够的防晒指数（SPF）。在日光强烈的时候进行户外活动前务必涂抹防晒霜，并注意按照产品说明进行补涂。

3、抗过敏治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物，以缓解过敏症状。

4、进行免疫调节治疗：如果出现严重的日光过敏症状，可以进行系统的免疫调节治疗。在医生指导下使用一些免疫调节剂来缓解症状。但需注意免疫调节治疗也存在一定风险，因此必须在医生的指导下进行。

5、保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯，增加摄入抗氧化食物如新鲜蔬果，保持充足的水分摄入，避免过度疲劳和压力等，有助于增强身体免疫力，减轻过敏反应。

6、避免其他诱发因素：注意避免其他可能诱发日光过敏的因素，如某些药物、化妆品或环境因素等。

如果过敏症状持续加重或出现严重不适，请尽快就医寻求专业医生的建议和治疗。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。