小儿拉稀期间要忌食些什么

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精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小儿拉稀期间,家长需要特别注意孩子的饮食,避免某些食物可能会加重腹泻。以下是一些需要忌食的食物:

1、高纤维食物:如菠菜、芹菜等蔬菜,以及大部分的水果,这些食物的纤维含量较高,可能会刺激肠道蠕动,加重腹泻症状。

2、油腻和刺激性食物:如炸鸡、炸薯条、辣椒、咖啡、含糖饮料等,这些食物可能会刺激肠道,导致腹泻加重。

3、高糖食物:如糖果、巧克力、甜点等,含糖量较高,可能会导致肠道内渗透压增高,从而加重腹泻。

4、乳制品:酸奶、冰淇淋等乳制品中的乳糖成分可能会加重腹泻症状。对于乳糖不耐受的孩子来说,应避免或谨慎食用乳制品。

5、高蛋白食物:如鱼、虾、肉类等高蛋白食物,过量食用可能会增加肠道负担,加重腹泻。在腹泻期间,可以适当减少这些食物的摄入。

在腹泻期间,孩子可以适量摄入清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。同时,要保证充足的水分摄入,避免脱水。如果腹泻症状持续或加重,建议及时就医。

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