双手腱鞘炎反复发作怎么办

535次浏览・7月前

问题详情：双手腱鞘炎反复发作怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

双手腱鞘炎反复发作，需要进行综合性的治疗和日常管理，具体措施包括以下几个方面：

1、休息和局部制动：减轻局部肌腱和腱鞘的反复摩擦，有助于炎症的消退。症状较轻时，可以通过调整手部活动，避免频繁接触冷水等方式来减轻症状。

2、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以促进局部血液循环和新陈代谢，有助于缓解疼痛和炎症。

3、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）进行消炎止痛。如果炎症仍然不能控制，可能需要使用局部封闭注射糖皮质激素的方式进行治疗。使用药物治疗时需谨慎，遵循医生指导，避免长期或过量用药可能带来的副作用。

4、手术治疗：对于反复发作且症状严重的腱鞘炎患者，可能需要考虑手术治疗，如腱鞘切开术等。术后需进行规范的康复锻炼以促进恢复。

5、日常防护：注意保持良好的手部姿势，避免过度用力或长时间重复同一动作。同时要做好保暖措施，避免局部受凉诱发炎症发作。在饮食上可以适当增加富含胶原蛋白和蛋白质的食物以促进修复。

以上措施需要在医生的指导下进行，建议尽快就医，评估病情严重程度，以便选择最适合的治疗方法。此外，反复发作的腱鞘炎可能跟之前的治疗不彻底或者去除诱因有关，因此需要重视综合治疗及日常管理，避免病情反复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有