脚跟骨质增生的治疗方法是什么

402次浏览・4月前

问题详情：脚跟骨质增生的治疗方法是什么？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脚跟骨质增生，也称为跟骨骨刺，是一种骨科疾病，通常由于骨骼退行性变或长期磨损导致。治疗方法主要包括以下几种：

1、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

2、药物治疗：包括口服非处方药（如止痛药、消炎药等）和局部用药（如贴膏药、涂抹药膏等）。请注意，长期或过量使用某些药物可能会引起副作用，因此应在医生指导下使用。

3、封闭治疗：对于疼痛剧烈、药物治疗无效的患者，可以考虑进行封闭治疗。这种治疗方法是将药物直接注射到疼痛部位，以减轻炎症和疼痛。

4、鞋垫或矫形器：特殊设计的鞋垫或矫形器可以改变脚跟的压力分布，减轻疼痛并防止进一步的磨损。

5、手术治疗：对于严重骨质增生或经过其他治疗无效的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括切除骨刺、关节融合等。

6、生活方式调整：改变不良的生活习惯，如减少长时间站立、走路或跑步，选择软底鞋等，有助于减轻脚跟的负担。

7、康复训练：适当的康复训练可以增强肌肉力量，提高关节稳定性，预防进一步的损伤。

每个人的病情和身体状况都不同，治疗方法应根据具体情况而定。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。如果疼痛持续或加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有