腰部酸酸的是怎么回事

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问题详情：腰部酸酸的是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰部酸酸的可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：

1、腰肌劳损：长时间保持坐姿或进行体力劳动，可能会导致腰肌劳损，主要表现为腰部酸痛。这种情况通常会在休息后得到缓解。为了预防这种情况，平时要避免长时间维持一个姿势，适时休息并进行适当的运动。

2、腰部受凉：如果腰部长时间暴露在冷空气中，可能会导致局部血液循环不畅，出现酸胀的症状。这时可以通过热敷、按摩等方式来缓解。日常生活中要注意保暖，避免腰部受凉。

3、腰背筋膜炎：长期劳损或受到寒冷刺激可能引起腰背部筋膜发炎，表现为腰部酸胀和疼痛。治疗上可以选择局部热敷、按摩等方式，也可以口服非甾体抗炎药如布洛芬等以缓解疼痛。

4、腰椎病变：如腰椎间盘突出等腰椎退行性改变，也可能导致腰部酸胀疼痛的症状。治疗上可以选择口服非甾体抗炎药如塞来昔布等，或外用膏药如活血止痛膏等。平时还要注意休息并避免过度劳累。

5、其他疾病：肾结石、肾炎等疾病也可能引起腰部酸胀的症状。对于这些疾病，需要及时就医检查并接受相应的治疗。

总的来说，腰部酸酸的原因多样且复杂，如果症状持续或加重，建议及时就医检查以确定具体原因并获得适当的治疗。

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