肾阴虚肾阳虚正不正常

肾阴虚和肾阳虚是中医中的两种肾虚症状，都是不正常的。两者具体症状有所不同，都对人体健康造成一定的影响，需要及时进行调理和治疗。

肾阴虚是指肾脏阴液不足，导致身体出现虚热的症状，如腰酸腿软、眩晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦等。肾阳虚则是指肾脏阳气不足，使身体出现虚寒症状，如神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛等。

无论是肾阴虚还是肾阳虚，都需要及时关注并调理。平时可以通过饮食调理、适当锻炼等方式进行改善。如果症状严重或持续不解，建议及时就医，寻求专业的中医治疗。中医可以根据具体情况进行辨证施治，制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复健康。

总之，无论肾阴虚还是肾阳虚都不是正常现象，需要及时关注并采取措施进行调理和治疗。保持健康的生活方式，注重饮食和锻炼，有助于预防和改善肾虚症状。