胃很难受不是疼是怎么回事

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问题详情：胃很难受不是疼是怎么回事？

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

胃很难受但不是疼痛，可能有以下几种原因：

1、消化不良：可能是由于饮食不当，如吃得过饱或食用辛辣、刺激性的食物，导致胃肠道功能紊乱，出现胃部不适。此外，情绪低落也可能影响食欲，导致胃内食物过多无法及时消化，出现消化不良的问题。这时应减少饮食摄入量，适当按摩腹部或进行户外运动，以促进胃肠道蠕动。同时，注意保持心情舒畅，有助于消化。

2、慢性胃炎：长期饮食不规律或经常性饮用烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品，可能引发胃黏膜炎症性改变，出现胃部不适。表现为胃胀气、反酸等症状，也可能引起食欲下降和胃部隐痛。患者可遵医嘱使用抑酸药进行治疗，如奥美拉唑肠溶片等。生活中应保持良好的饮食习惯，避免饮酒和饮用刺激性饮品。

此外，胃部不适还可能与胃食管反流、胃溃疡、胃癌等疾病有关。因此不能忽视胃部不适的症状，应及时就医检查和治疗。日常生活注意合理饮食，避免摄入生冷、寒凉和辛辣等刺激性食物。保持规律作息和充足的睡眠，并根据天气变化及时增减衣物。也可进行适当的运动以增强机体抵抗力。若长期处于压力下可能削弱胃肠的消化功能引起消化不良或消化性溃疡病等情况出现；在进食过多、精神紧张等情况出现时更易发生胃痛的情况。因此保持良好的心态和情绪也是非常重要的。总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防和治疗胃部不适的关键。

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