感冒能洗澡洗头吗

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问题详情：感冒能洗澡洗头吗？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒时，通常可以洗澡洗头，但要注意以下几点：

1、水温适宜：感冒时洗澡洗头的水温要适宜，避免过冷或过热，以免因水温过低导致身体受凉或过热加重病情。洗完澡后也要及时擦干身体和头发，以免身体受凉。

2、控制时长：感冒时身体抵抗力较弱，洗澡洗头的时间不宜过长，以免加重身体负担。建议控制在适当的时间范围内，如洗澡不超过十分钟，洗头时间也尽量控制在合理范围内。

3、注意保暖：感冒期间身体抵抗力较低，容易受寒冷刺激而加重病情。因此，洗澡和洗头时要注意保暖，及时擦干头发并穿上衣服，避免受凉。同时要保证室内适宜的温湿度。如果室外温度较低或风较大时，建议在温暖的室内环境下洗发并尽快将头发吹干。

总之，感冒时是可以洗澡洗头的，但要保证水温、控制时长、注意室内外温差以及保持空气流通，以避免因环境因素导致病情加重。如果感冒期间感觉身体不适或病情有加重迹象，建议及时就医并遵照医生的建议进行治疗和护理。

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