总长口疮是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
总长口疮（口腔溃疡）的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、营养不良：体内缺乏维生素、矿物质等营养物质，可能导致口腔黏膜的脆弱性增加，容易引发口腔溃疡。
2、饮食习惯：长期食用过于辛辣、刺激性的食物，或者偏好重口味的食物，都可能刺激口腔黏膜，引发口腔溃疡。建议调整饮食习惯，多食用清淡、营养丰富的食物。
3、免疫状态：长期处于免疫功能低下的状态，免疫系统的功能可能受到影响，导致口腔内平衡被打破，容易引发口腔溃疡。保持良好的免疫力是预防口腔溃疡的关键之一。
4、心理压力过大或情绪波动明显也可能增加患口腔溃疡的风险。
5、口腔炎症：牙周炎等口腔炎症可能导致口腔菌群失衡，增加口腔溃疡的风险。建议保持良好的口腔卫生习惯，预防口腔炎症的发生。
6、物理性或化学性损伤：日常的食物过热过快也可能损伤口腔引发溃疡；平时爱好咬笔、有牙齿不齐等问题，容易在牙齿和唇之间产生摩擦伤害导致溃疡；部分口腔护理产品如漱口水等刺激性过强，使用后可能造成皮肤损伤引起口腔溃疡。建议注意饮食习惯、避免外伤等物理性损伤和注意选择口腔护理产品。
以上原因都可能导致口腔溃疡的发生，如果口腔溃疡反复发作或持续不愈，建议及时就医检查以确定具体原因并进行治疗。
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