人流后45天没来月经怎么办

人流后45天没有来月经，这种情况可能是正常的，也可能是异常的，需要具体问题具体分析。一般来说，人流手术后，月经的恢复需要一段时间，通常在一个月左右会来月经。但如果超过这个时间还没有来月经，建议采取以下措施：

1、观察身体状况：如果身体没有其他不适的症状，可能是子宫内膜还没有完全恢复导致的月经延迟。此时可以继续观察几天，同时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。

2、检查是否怀孕：如果有性生活并且没有采取避孕措施，需要考虑是否再次怀孕的可能性。可以通过早孕试纸或者去医院进行hCG检查来确定是否怀孕。

3、妇科检查：如果身体出现其他不适症状，如腹痛、阴道异常出血等，应及时去医院进行妇科检查。这有助于了解人流手术后的恢复情况，是否存在术后并发症等。如果检查发现问题，需要根据医生的建议进行相应的治疗和处理。

4、注意情绪调整：保持轻松愉快的心情也有助于月经的恢复。如果情绪压力过大或者情绪波动较大，可能会影响身体的内分泌系统，导致月经延迟。因此，需要保持良好的心态，适当进行放松和休息。

总之，如果人流手术后45天还没有来月经，建议及时就医检查，了解身体的恢复情况。根据医生的建议进行相应的处理和治疗，以免影响身体健康。同时，在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态。