正常血压的标准范围

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

正常血压的标准范围会根据不同的研究和标准有所差异。一般来说，正常的血压范围是高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。具体可以分为以下几个层次：

1、理想血压：高压在120mmHg以下，低压在80mmHg以下。这类人群通常不会有明显的症状，应保持健康的生活方式以维持血压稳定。

2、正常血压：高压在139～90mmHg之间和低压在89～60mmHg之间。这部分人群的血压虽然处于正常范围内，但如果出现一些不良生活习惯或伴有相关疾病时，也应注意调整生活方式以避免血压异常。如患者有头晕等症状时，应保持清淡饮食且减少盐分摄入，以降低血液容量和防止血压升高。同时，要注意定期体检以预防高血压的发生。

另外，不同年龄段血压的正常范围也有所不同。例如儿童的血压标准随着年龄的增长会有一定范围的增高。临床中根据不同年龄的儿童选取不同的标准进行判断是否为高血压或者低血压等异常情况。但对于大部分人群来说，上述正常的血压范围是被广泛接受和参考的。如果有高血压或者其他心血管问题，应及时咨询医生以确定血压的合理范围和治疗方案。

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