双侧乳腺增生性改变怎么回事
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问题详情：双侧乳腺增生性改变怎么回事？
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叶熹罡 副主任医师 乳腺外科
广州医科大学附属第一医院三甲
双侧乳腺增生性改变是一种乳腺常见疾病，通常由多种因素引发，具体原因如下：
1、内分泌紊乱：体内雌激素分泌过多可能会导致乳腺受到刺激，出现乳腺增生。尤其是在月经期间或劳累、生气等情绪波动较大的情况下，乳腺增生会更加明显。这是良性的增生性疾病，通常不会对身体健康造成较大影响。但也需要及时调理，避免病情进一步加重。
2、不良的生活习惯：生活中频繁熬夜或者长时间处于高压环境下，可能会影响身体新陈代谢，从而出现乳腺增生的现象。建议保持良好的作息习惯，适当进行户外活动，避免压力过大。
3、不良的饮食习惯：长时间摄入雌性激素含量丰富的食物或药物，如长期大量食用豆制品等可能会导致体内雌性激素水平升高，刺激乳腺增生。建议在日常生活中保持营养均衡的饮食，减少油腻食物的摄入。同时避免吃辛辣刺激性食物或含激素类的食物和药物。
对于双侧乳腺增生性改变的治疗，一般采取药物治疗和物理治疗相结合的方法。同时，定期进行乳腺检查来监测病情的变化。此外，生活中要保持良好的心态和饮食习惯，避免熬夜、压力过大等不良生活习惯。如果乳腺增生症状持续加重或出现其他异常情况，建议及时就医并遵循医生的建议进行进一步治疗。
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