腰突手术之后的饮食要注意什么

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问题详情：腰突手术之后的饮食要注意什么？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

在腰突手术之后，饮食需要注意以下几个方面：

1、增加蛋白质摄入：手术后，身体需要蛋白质来帮助伤口愈合和恢复。因此，应增加蛋白质的摄入，如鱼、蛋、肉类等。

2、均衡饮食：饮食要多样化，以摄入充足的营养。除了蛋白质，还需要摄入适量的脂肪和糖类，以及丰富的维生素和矿物质。

3、避免刺激性食物：避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。这些食物可能会加重炎症，影响术后恢复。

4、多摄入水分：保持充足的水分摄入有助于防止便秘和尿路感染。

5、适量补充钙质：钙质有助于骨骼健康，术后适量补充钙质有助于恢复。

6、注意饮食与药物的相互作用：如果术后需要服用药物，特别是抗凝药物，应注意饮食与药物的相互作用。例如，过量摄入某些食物可能会影响药物的抗凝效果。

7、遵循医生建议：每个患者的恢复情况不同，应遵循医生的建议，根据自己的恢复情况调整饮食。

8、保持排便通畅：手术之后需要避免便秘，因为便秘会导致腹压增加，可能会加重腰部负担。因此，应多吃易消化的食物和富含纤维的食物，以保持排便通畅。

总之，腰突手术后的饮食应以营养均衡、易消化、富含蛋白质为主，避免刺激性食物，并遵循医生的建议。如有任何疑问或不适，应及时向医生咨询。

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