用哑铃练肌肉会长不高吗

使用哑铃练肌肉并不会导致长不高。

身高主要受遗传、营养、睡眠和运动等多种因素的影响。虽然举重或重量训练可能会暂时抑制某些生长激素的分泌，但不会产生长期的负面影响。相反，适量的力量训练可以促进肌肉生长和骨骼健康，有益于整体的身体健康。

值得注意的是，要确保训练方法适当、适量，避免过度训练导致身体受伤或过度疲劳。同时，在成长过程中还需保证充足的营养和睡眠，以确保身体的正常发育。如果有任何疑虑，建议咨询专业的医生或健身教练。