受凉肚子疼拉肚子怎么办
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问题详情：受凉肚子疼拉肚子怎么办？
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
受凉后肚子疼、拉肚子是常见的现象，这通常是因为腹部受凉导致肠道功能紊乱，引发腹痛和腹泻。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：
1、加强保暖：避免再次受凉，可以通过添加衣物或使用热水袋来温暖腹部。
2、饮食调理：避免食用寒凉、辛辣、刺激等食物，以免加重肠道负担。可以选择温热、易消化的食物，如米粥、面汤等。
3、热敷缓解疼痛：可以使用热毛巾或热水袋进行腹部热敷，有助于缓解腹痛。
4、药物治疗：如果拉肚子严重，可以在医生指导下服用止泻药，如思密达等。此外，还可以适当服用益生菌来调理肠道菌群。
5、补充水分：拉肚子容易导致身体失水，所以要多喝水或口服补液盐来补充水分和电解质。
6、休息观察：如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
总之，受凉后肚子疼、拉肚子需要采取适当的措施来缓解症状，并注意保暖、饮食和休息。如果情况严重或持续不退，建议及时就医。此外，为了避免这种情况的发生，平时要注意腹部保暖，加强锻炼以增强身体抵抗力。
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