舌苔黄黑是怎么回事
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
舌苔黄黑可能与生理性因素或病理性因素相关。
1、生理性因素：
饮食因素：可能食用了一些具有黑色素的食物，如桑葚等，导致舌苔被染色。此外，使用某些药物也可能导致舌苔发黑，如黑芝麻等中药，这种现象只是暂时性的，停止食用或停药后，舌苔会逐渐恢复正常。
生活习惯：经常熬夜等不良生活习惯可能导致机体阴液亏损，出现舌苔发黄发黑的症状。此时应注意调整作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。
2、病理性因素：一些严重的疾病可能导致舌苔发黄发黑的现象。中医理论中考虑可能为热邪亢盛或寒湿邪气侵入体内时间较长且累及肝脏，导致舌苔发黄发黑的症状。此时建议咨询专业医生，明确病因后进行治疗。此外，胃肠燥热、湿热内蕴等也可能导致舌苔黄黑。如果舌苔发黄发黑伴随口臭等症状，可能提示体内湿热较重。此时应保持口腔卫生清洁，饮食以清淡为主。若伴随腹痛等症状，建议进行中医调理。
总的来说，舌苔黄黑可能是由多种原因造成的。如果长时间无法恢复或伴随其他症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。日常生活中也应注意饮食和生活习惯的调整，避免不良习惯对健康造成影响。
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