发烧了敷热毛巾还是冷毛巾
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问题详情：发烧了敷热毛巾还是冷毛巾？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发烧时，一般选择使用冷毛巾进行外敷，有助于帮助身体散热，降低体温。但如果体温持续上升，超过38度或者身体感到寒冷时，可以选择使用热毛巾擦拭身体。具体的原因分析如下：
在发烧时，身体皮肤表面散热能力可能会减少，而且容易受到寒凉等刺激性因素的影响而引发皮肤局部温度升高，引起身体进一步发热的情况。这种情况下需要使用促进散热能力强的物品，通常会选择冷毛巾来进行物理降温处理。使用冷毛巾敷额头或者擦拭身体时，有助于促进体内多余热量的散发，帮助降低体温。但需要注意的是避免毛巾过凉而引起皮肤刺激。此外，如果体温持续上升超过一定范围或出现高热寒战等症状时，可以交替使用热毛巾擦拭身体。虽然热毛巾本身较热，擦拭身体可能会导致暂时性体温升高，但其主要作用在于促进毛细血管扩张和血液循环，有助于体内热量的散发。因此，当体温过高时，可以在发热过程中使用热、冷两种毛巾交替使用。
总的来说，发烧时应该选择使用冷毛巾外敷进行物理降温处理。但如果病情严重或体温持续上升，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也要注意保暖和休息，避免过度劳累和受凉等因素的刺激。
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