手一到冬天就干裂怎么办

手一到冬天就干裂，可能与皮肤干燥、生活环境影响、体内缺乏维生素A等有关。针对这种情况，建议采取以下措施：

1、保持手部滋润：涂抹含有甘油的护手霜或润肤霜，以保持手部皮肤湿润。此外，选择温和的清洁产品，避免使用碱性过强的洗涤产品。

2、注意手部保暖：冬季出门可以戴手套，以避免手部直接接触冷空气和冷风，从而加重干裂。

3、饮食调理：多摄入富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼类、虾类、深色蔬菜等。也可以适当补充维生素A或维生素E。同时，多饮水保持身体充足的水分供应。

4、加强防护措施：尽量避免接触刺激性的物品，如染发剂、清洁剂等化学物品。如果必须接触，建议戴上手套进行防护。

5、增加锻炼：进行适当的手部锻炼，如轻柔的伸展运动，以增加血液循环，促进手部的新陈代谢。此外，加强体育锻炼也有助于提高身体抵抗力，改善皮肤干燥情况。

6、药物治疗：如果手部干裂严重或出现疼痛、瘙痒等症状，建议及时就医。在医生的指导下使用药物治疗，如涂抹药膏等。

总之，手一到冬天就干裂，需要从多个方面进行综合调理。保持手部滋润、注意保暖、饮食调理、加强防护措施等都是有效的措施。如果干裂严重或出现其他不适，建议及时就医。