头皮屑多还痒该怎么办

头皮屑多并且伴随着痒，可能是由多种原因导致的，例如头皮干燥、洗发水不合适、头皮真菌感染等。针对这种情况，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食与生活方式：避免辛辣、油腻、刺激性的食物和酒精，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的作息和充足的睡眠。

2、选择合适的洗发水：尝试更换适合自身头皮性质的洗发水，例如含有抗头皮屑和舒缓成分的洗发水。建议使用温和且无刺激性的产品，以避免加重头皮问题。同时定期清洗头发，一般建议每隔一天洗一次。

3、保持头皮清洁：早晚用梳子轻轻梳理头皮，有助于去除头皮屑并保持头皮清洁。但是注意不要用力的抓挠，以免引发头皮损伤和炎症。

4、药物治疗：如果头皮屑多且痒的症状严重，可能是由头皮真菌感染引起的。这种情况下，需要在医生的指导下使用抗真菌药物来治疗。常见的抗真菌药物有抗真菌洗发水、药膏等。但请勿擅自用药，以免加重病情。

5、保湿：如果头皮屑问题是由于头皮干燥引起的，可以在洗发后使用保湿产品来滋润头皮。

以上方法仅供参考，如果头皮屑多且痒的症状持续加重或不见好转，建议及时就医，寻求皮肤科医生的帮助和指导。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。此外，具体的健康问题需要专业的医生来判断，因此建议及时就医，获得准确的诊断和治疗建议。