过敏起红疙瘩怎么办

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问题详情：过敏起红疙瘩怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

过敏导致身体出现红疙瘩，可以采取以下步骤进行处理：

1、避免接触过敏源：应明确导致过敏的原因，比如可能是某种食物、药物或环境中的物质。在明确过敏源后，应尽量避免接触。

2、观察和护理：密切观察红疙瘩的变化，如果情况并不严重，可能一段时间后会自行消退。在此期间，避免抓挠患处，以防感染。同时，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品。

3、药物治疗：如果红疙瘩情况严重或长时间不消退，建议就医寻求医疗帮助。在医生的指导下，可以服用抗过敏药物，如抗组胺药物等。此外，还可以外用一些药膏来缓解症状。

4、饮食调理：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物以及发物，如海鲜、羊肉等。多喝水，以促进体内新陈代谢。多吃含有维生素C的水果、蔬菜等，有助于增强抵抗力，缓解过敏症状。

5、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。适当进行运动锻炼，增强体质和免疫力。保持室内环境清洁、通风，避免潮湿和霉变的环境。

总的来说，过敏起红疙瘩需要在医生的指导下进行治疗和生活方式的调整。如果情况严重或长时间不消退，请及时就医。同时保持良好的生活习惯和良好的心态也有助于恢复健康。

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