七个月的宝宝发烧38度怎么办

七个月的宝宝发烧至38度，属于低热范畴。此时可以尝试采用以下方法进行物理降温和观察：

1、环境调节：保持宝宝所处环境凉爽、舒适，注意室内温度不宜过高。

2、物理降温：

使用退热贴或冰袋冷敷额头，降低局部温度。

温水擦浴身体，特别是颈部、腋下、腹股沟等血管丰富的部位，有助于散热。

多喂宝宝温水，促进排汗和新陈代谢。

3、密切观察症状：注意观察宝宝的神态、面色变化以及体温变化情况。每隔一段时间测量一次体温，以监测体温变化趋势。

在采取上述措施的同时，还需注意以下几点：

1、尽量不要给宝宝过多捂汗，以免影响散热。但如果宝宝感到寒冷，可以适当添加衣物或盖薄被子。

2、避免给宝宝使用酒精擦拭身体进行物理降温，因为酒精可能会刺激宝宝娇嫩的皮肤。

3、如果宝宝的体温持续升高超过38.5度或出现其他不适症状，如咳嗽、腹泻、皮疹等，应及时就医检查。

总之，对于七个月的宝宝发烧至38度的情况，家长应保持冷静，采取适当的物理降温措施并密切观察症状变化。如情况未好转或出现发热反复，建议及时就医。同时，根据医生的建议，合理选择药物治疗或其他治疗方法。