手脚冰凉是什麽原因

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问题详情：手脚冰凉是什麽原因？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手脚冰凉的原因可能有多种，主要包括以下几点：

1、气血亏虚或体质虚弱：当身体出现气血亏虚时，身体中的血液循环就会受到影响，导致血液无法达到四肢末端，从而出现手脚冰凉的情况。此外，体质虚弱的人也容易感到手脚冰凉。

2、末梢循环不好：末梢毛细血管循环不畅可能导致血液循环不畅，进而导致手脚冰凉。这可能是由于微循环障碍引发的。

3、体寒：身体本身就寒气较重的人，在没有做好保暖措施的情况下更容易出现手脚冰凉的现象。这与肾阳虚或脾胃虚等因素有关。长期处于阴冷的环境或本身阳气不足等都可能导致身体出现寒气过重的状况。

4、疾病因素：某些疾病如血管疾病、糖尿病等也可能导致血液循环不畅或神经末梢损伤，从而引起手脚冰凉的现象。另外，心脏病患者出现手脚冰凉的症状相对比较多见。长期吸烟的人群也容易因末梢循环不畅而出现手脚冰凉的现象。此外，肾阳虚患者往往会出现畏寒肢冷的症状。长期营养不良、低血压和低血糖等情况也可能导致手脚发凉的现象。对于这种情况需要及时去医院进行诊断和治疗。

因此，手脚冰凉的常见原因可能与气血、体质、血液循环、疾病等因素有关。为了改善手脚冰凉的情况，可以通过调整饮食、增加运动、注意保暖等方式来促进血液循环和提高身体代谢水平。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医检查和治疗。

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