一侧乳房内有小肿块按压时有点痛怎么办

一侧乳房内有小肿块，按压时有点痛，这种情况可能与多种原因有关，如乳腺炎、乳腺纤维瘤等。为了明确原因并采取相应的治疗措施，建议按照以下步骤处理：

1、自我检查：在乳房上轻轻触摸以寻找肿块，同时注意乳房的外观变化，如皮肤发红、发热等。记录下肿块的部位、大小、形状以及是否疼痛等信息。

2、咨询医生：尽快咨询专业医生或乳腺科医生。详细描述症状，以便医生进行初步判断。

3、乳腺检查：医生可能会要求进行乳腺检查，如乳腺超声检查、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等，以进一步了解肿块的情况。

4、诊断与治疗：根据检查结果，医生将给出确切的诊断并制定治疗方案。如果确诊为乳腺炎，可能需要使用抗生素和局部热敷等方法进行治疗；如果是乳腺纤维瘤，可能需要手术切除。

5、保持健康生活方式：无论诊断结果如何，都建议保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适当运动、保持良好的心态等。

6、定期自检和复查：养成定期自检乳房的习惯，并遵循医生的建议进行复查，以确保乳房健康。