膝盖骨质增生疼痛怎么办

膝盖骨质增生引起的疼痛可以采取多种方法进行缓解和治疗，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等消炎止痛药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药，如局部注射激素类药物。此外，还可以采用中药内服外敷等方法，选用具有活血化瘀、消炎止痛的中药进行治疗。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，可以有效改善局部血液循环，缓解疼痛。对于轻度的骨质增生引起的疼痛，这些治疗方法往往就能取得良好的效果。

3、手术治疗：如果骨质增生严重，且疼痛无法通过药物和物理治疗缓解时，可能需要考虑手术治疗。手术可以去除增生的骨质，减轻对周围组织的压迫，从而缓解疼痛。

4、日常生活管理：保持健康的体重，避免过度运动和过度使用膝关节，注意保暖防潮，进行适度的锻炼以增强关节周围的肌肉力量等，这些措施都有助于缓解疼痛并防止骨质增生的进一步加重。

请注意，每种治疗方法都有其适用的情况和注意事项，建议在医生的指导下选择适合自己的治疗方法。同时，如果疼痛持续或加重，请及时就医。