马齿苋泡水洗脸的功效是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
马齿苋泡水洗脸的功效主要包括以下几点：
1、具有良好的清热解毒作用，有助于清洁皮肤内的毒素和杂质，为皮肤健康提供保障。
2、马齿苋含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，可以提亮肤色并滋养肌肤。对去除皮肤的斑点及色素沉着也有一定的帮助，这可能与其抗氧化作用有关。
3、马齿苋中含有大量的钾盐，具有消肿的作用，有助于缓解皮肤水肿问题。对于湿疹或皮炎患者来说，其消炎作用可能有助于缓解皮肤炎症症状。此外，还可以预防和治疗一些常见的皮肤疾病如痤疮和青春痘等。不过需要注意痤疮反复发作或体质偏寒的人群慎用马齿苋洗脸，以免引起身体不适。
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