脊柱侧弯要睡硬板吗

对于脊柱侧弯患者来说，确实应该优先选择睡硬板床。硬板床对于脊柱侧弯患者有很多好处，主要有以下几点原因：

1、硬板床能够较好地支撑脊柱，避免过软的床垫使脊柱发生进一步的弯曲或扭曲，有助于改善脊柱侧弯的情况。

2、硬板床有助于保持身体的正常生理曲线，对于脊柱侧弯患者来说，这有助于减轻身体的压力，减少不适感。不过要注意床垫过硬会导致脊柱得不到充分休息和放松。因此应选择支撑力较好同时具有一定柔软性的床垫。除了选择适合的床垫外，在睡觉时也要保持良好的睡姿和睡眠习惯。如果脊柱侧弯症状较为严重，建议及时就医并接受专业治疗。

综上，虽然硬板床对于脊柱侧弯患者有益，但也要保证床垫的支撑力和柔软性适中，保持良好的睡姿和睡眠习惯。如有疑虑或症状严重，请及时咨询医生并进行相应的治疗。