宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃桔子能吗
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问题详情：宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃桔子能吗？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，可以适量吃桔子。
桔子中含有大量的维生素和矿物质，特别是维生素C含量丰富，具有抗氧化作用，可以提高宝宝的免疫力，有助于抵抗感冒病毒。而且，桔子还具有止咳、润肺、化痰等功效，可以缓解宝宝感冒咳嗽的症状。
但是要注意适量，不宜过量食用。因为桔子中含有较高的糖分，过量食用可能会导致宝宝口腔细菌滋生，加重喉咙不适。此外，如果宝宝对桔子过敏，则需要避免食用。
总的来说，适量食用桔子对宝宝的健康是有益的。同时，宝宝感冒时还需要注意休息、多喝水、保持良好的作息和饮食习惯，以便更好地恢复健康。如果症状较重或持续时间较长，建议及时就医。
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