小儿腹泻后吃什么

小儿腹泻后，饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主。以下是一些建议的食物：

1、稀粥、面条等易消化食物：这些食物容易消化，不会给肠胃带来太大的负担。

2、水果和蔬菜：富含维生素和矿物质，有助于恢复身体机能。但应尽量避免生冷瓜果，可以选择蒸或煮的方式处理。

3、瘦肉、鱼肉等优质蛋白质：有助于补充身体消耗的能量和营养，但要去除脂肪和油腻部分。

4、发酵类食物：如酸奶等含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。

5、口服补液盐：可以帮助补充因腹泻而流失的水分和电解质。

同时，应避免食用高脂肪、高糖、高纤维的食物，以免加重肠胃负担。对于腹泻较严重的孩子，还需根据医生的建议进行治疗，包括药物治疗和饮食调整等。

请注意，每个孩子的体质和腹泻原因可能有所不同，因此具体的饮食方案应根据孩子的具体情况和医生的建议来确定。如有任何疑虑，请及时咨询医生或营养师。