10岁儿童维生素d正常值是多少

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精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

维生素D是一种对人体健康至关重要的脂溶性维生素，它在儿童骨骼生长和发育中起着关键作用。对于10岁儿童，维生素D的正常值通常表示为血清中的25-羟基维生素D浓度。这一浓度通常应该介于以下范围：

30到50纳克/毫升（ng/mL）被认为是正常的生理水平。

如果低于这一范围，可能存在维生素D不足的问题。其中低于等于等于成人29个单位的血液血清维生素D浓度为严重缺乏的标准，儿童的相关数据根据不同年龄标准有所差异。总的来说，只要低于正常值下限就算不足或者缺乏的情况就需要引起家长们的重视，及时就医诊断病因进行及时补充改善情况。尤其是身体生长发育迟缓的情况更容易导致出现缺钙缺维生素的情况，这种情况对孩子身体的伤害比较大，需要及时发现进行干预治疗。如若长期得不到补充会影响孩子的生长发育情况。

因此，为了确保孩子的健康，建议定期监测维生素D水平，并根据需要适当补充维生素D。同时，鼓励孩子多晒太阳，适量进行户外活动，也有助于提高维生素D的合成。如果出现维生素D缺乏的情况，应在医生的指导下进行适当的治疗和补充。

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