怀孕初期吃叶酸好处是什么

521次浏览・7月前

问题详情：怀孕初期吃叶酸好处是什么？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

怀孕初期吃叶酸的好处主要有以下几个方面：

1、预防贫血：叶酸参与红细胞的生成，如果缺乏叶酸，可能导致巨幼红细胞性贫血。孕期补充叶酸能有效预防孕妇贫血，对胎儿的发育也有利。

2、促进胎儿发育：叶酸是胎儿神经发育的必需物质，适量补充叶酸可以促进胎儿神经系统的发育。研究表明，孕早期如果缺乏叶酸，胎儿患神经管缺陷的风险会上升，如无脑儿、脊柱裂等先天性畸形。因此，孕期补充叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险。

3、降低胎儿患先天性心脏病的概率：先天性心脏病的病因中，环境因素与遗传因素共同起主要作用。而适当补充叶酸可以有效预防这一病症的发生。摄入叶酸对于缓解外部环境给孕妇带来的紧张情绪和压力也具有一定作用，因此可以在一定程度上避免情绪紧张对胎儿造成的影响。

总的来说，怀孕初期吃叶酸主要是为了预防胎儿出现神经管缺陷和先天性心脏病等问题。建议孕妇在备孕期间就开始补充叶酸，并严格按照医嘱剂量进行补充。平时还要注重均衡营养，保持饮食清淡并适当锻炼。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有