餐后2小时血糖9.5正不正常

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问题详情：餐后2小时血糖9.5正不正常？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

餐后2小时血糖9.5mmol/L通常是不正常的。

正常情况下，健康人群的餐后2小时血糖范围应为小于7.8mmol/L。因此，如果测量得到餐后2小时血糖为9.5mmol/L，则可能表明存在血糖异常升高的情况。但需要注意的是，偶尔一次的高值并不能直接确定糖尿病的诊断，建议进行进一步的检查，如空腹血糖、糖化血红蛋白等检查，以确定是否存在血糖问题。如果确诊为糖尿病前期或者糖尿病，则需要采取相应的治疗措施。此外，在餐后血糖偏高的同时还需要关注饮食和运动的影响，如果因为饮食过量或饮食结构不合理，加上运动不足，也会导致血糖升高。

为了控制血糖，需要保持规律的饮食习惯和适量的运动，遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则，控制总热量的摄入。如果血糖持续升高或出现相关症状，需要及时就医并接受专业的治疗。

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