什么是产妇吃酒酿催奶的害处

产妇吃酒酿催奶的害处包括：

1、酒酿中含有的酒精成分可能通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康，可能导致宝宝出现嗜睡、反应迟钝等表现。因此，产妇在哺乳期间应避免食用含有酒精的食物。

2、酒酿具有活血的作用，产妇在分娩后子宫内膜尚未恢复时食用酒酿可能导致出血增多，甚至引发大出血的情况。此外，产后身体较为虚弱，抵抗力较差，食用酒酿还可能导致肝功能的损害和代谢异常。因此，产后产妇的饮食应以清淡易消化为主。

请注意，乳汁分泌主要受哺乳次数和营养状况等因素的影响，除了摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的均衡饮食外，还应注意规律作息，确保良好的情绪和心态。如有任何关于催奶的疑虑或不适，建议咨询医生或专业的营养师。