大姨妈拉肚子怎么回事

515次浏览・7月前

问题详情：大姨妈拉肚子怎么回事？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

在月经期间出现拉肚子可能与多种因素相关。主要原因包括：

1、经期女性的体质相对虚弱，此时不注意身体的保暖工作，容易导致腹部受凉从而引起拉肚子。特别是在吃一些生冷、辛辣刺激性的食物后更容易发生腹泻。因此，需要注意保暖，避免腹部受凉，并少吃刺激性食物。

2、经期女性体内会分泌一种特殊的激素，这种激素能使胃肠道的功能产生紊乱并诱发拉肚子等症状。这种现象的发生是不可避免的，只能通过避免一些刺激性物质和保持温暖来适当减轻腹泻的不适感。无需过于担心这种情况会在月经结束后自行缓解。

3、身体本身虚弱如脾胃不和和消化系统问题也可能是导致经期拉肚子的原因。建议在月经期间尽量少食多餐并避免食用难以消化的食物，保持健康饮食的习惯。如果存在胃肠道炎症等问题，建议根据医生的建议进行调理治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防腹泻的发生。

总的来说，经期拉肚子多数情况下是正常的生理反应，但也需要留意可能的身体问题并采取适当的保健措施。建议在出现严重的腹泻或其他不适症状时及时就医寻求帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有