喝牛奶拉肚子的人可以喝奶粉吗

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问题详情:喝牛奶拉肚子的人可以喝奶粉吗?

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

对于喝牛奶拉肚子的人,是否可以喝奶粉,需要根据具体情况来判断。

一方面,如果拉肚子的情况较为严重,可能是由于体内缺乏乳糖酶,对牛奶中的乳糖产生不耐受的现象,即出现乳糖不耐受综合征导致的腹泻。这种情况下需要特别注意,奶粉中也含有一定量的乳糖,可能会引起过敏现象导致拉肚子加重。建议可以先从小剂量开始尝试,观察是否会出现不耐受反应。

另一方面,如果只是轻微的腹泻或者非因乳糖不耐受引起的腹泻,可能是因为肠胃功能不佳导致的,一般不影响喝奶粉。因为奶粉的营养价值较高且易于吸收,少量喝奶粉可以补充蛋白质等营养物质,增强体质。不过也要根据个人的体质和需求来适当饮用。如果出现肠胃不适,要停止饮用并寻找其他原因,如饮食不卫生等。

总之,对于喝牛奶拉肚子的人来说,是否可以喝奶粉需要根据具体情况来判断。建议在医生的指导下进行尝试和选择。如果拉肚子症状持续或加重,建议及时就医。

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