来例假量少颜色发黑是怎么了

来例假量少颜色发黑可能有多种原因，以下是可能的原因及应对措施：

1、生理性因素：例如焦虑、寒冷刺激、熬夜等导致体内激素变化，从而引起月经量少和颜色发黑的症状。建议保持良好的生活习惯和心态，保证充足的睡眠和温暖的环境，同时注意饮食健康，症状可能会有所缓解。

2、内分泌紊乱：例如雌激素和孕激素分泌不足可能导致月经量少颜色发黑。建议到医院进行激素水平检查，并在医生的指导下进行调理。

3、宫腔粘连：常见于做过人工流产或清宫手术的患者，由于子宫内膜损伤可能导致月经量少颜色发黑。需要通过药物治疗或者手术治疗。如明确宫腔粘连建议采用宫腔镜手术治疗。此外注意外阴卫生护理以防感染，饮食清淡忌生冷辛辣。术后定期复查。如果无明显改善或者症状加重则需要手术治疗如宫腔镜手术等。

4、卵巢疾病：如多囊卵巢综合征可能导致激素分泌异常引起月经量少颜色发黑的症状。需要在医生的指导下进行药物治疗和对症治疗如使用口服避孕药调节月经周期等。同时改善生活方式控制饮食规律作息适当运动等也有助于缓解症状。此外也需要排除其他可能导致月经量少的疾病如子宫内膜结核等。如果伴随其他症状如腹痛等建议及时就医检查和治疗。

总的来说，来例假量少颜色发黑的原因可能是多方面的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果伴随其他症状或者持续时间较长建议及时就医检查和治疗。同时保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。