感冒吃vc起什么作用

感冒时摄入维生素C（VC）可以起到多方面的作用，具体如下：

1、增强抵抗力：VC有助于增强免疫细胞的吞噬能力，从而增强对病毒的消灭能力，提高机体的免疫力，从而抵抗感冒病毒的侵袭。

2、抗氧化：感冒期间可能会有一些发热头痛等症状，而VC具有抗氧化的作用，能够在一定程度上缓解这些症状。

3、促进抗体形成：摄入VC能够促进抗体的形成，帮助人体抵抗感冒病毒的侵袭。同时能缓解因为感冒引起的头痛等不适症状。同时维生素C能减少氧化应激损伤，提高免疫力。在治疗感冒的同时也要继续补充维生素C含量丰富的水果和蔬菜。但在使用药物治疗的同时使用保健品有可能会干扰疾病的自然病程和痊愈过程，所以不能过分依赖VC的治疗效果。可以遵医嘱根据个人病情选择感冒药进行治疗。

总的来说，感冒期间适量摄入维生素C是有益的，但不应过分依赖它来治疗感冒。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。