感冒不出汗怎么出汗
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问题详情：感冒不出汗怎么出汗？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒不出汗可以通过以下方法帮助出汗：
1、多喝温水：人体在出汗过程中需要消耗一定的能量，感冒不出汗可以适当多喝温水，加快人体的新陈代谢，促进人体排汗，促进病情恢复。
2、运动调养：适当运动能够帮助机体散热，达到退热的效果，同时运动过程中大量出汗还能排出体内的病毒和细菌。可以选择散步、慢跑等运动方式，注意避免过度劳累以及运动幅度过大。同时应注意做好保暖措施，避免出汗过程中受凉。
3、药物治疗：可以遵医嘱口服抗感冒药物或者退烧药物帮助患者排汗，如风寒感冒颗粒、风热感冒颗粒或者布洛芬缓释胶囊等。也可以使用解热镇痛的药物促进机体排汗，如对乙酰氨基酚片等。同时还需要查明病原体类型，根据病原体类型使用抗感染药物。若由于病毒感染导致感冒不出汗，可以使用抗病毒药物治疗，如抗病毒颗粒等。若由于细菌感染导致感冒不出汗，可以使用抗生素药物治疗，如阿莫西林等。若患者发烧超过38.5度，建议及时到医院就诊。
请注意，以上方法仅供参考，具体方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如有身体不适请及时就医。平时应注意保暖措施，避免身体受凉造成免疫力下降引起感冒等疾病的发生。同时可以适当运动增强身体抵抗力。
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