宝宝感冒老是出汗好吗

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问题详情：宝宝感冒老是出汗好吗？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝感冒时出汗的情况需要根据具体情况来判断其好坏。

一方面，出汗可以帮助宝宝调节体温，有助于排出体内的毒素，这在某种程度上有助于感冒的恢复。另一方面，如果出汗过多，可能会导致宝宝身体失水过多，造成脱水，甚至可能因为过度出汗导致身体抵抗力下降，从而延长感冒的病程。因此，适度的出汗是有益的，但过度出汗并不好。

在宝宝感冒期间，应注意以下几点：

1、适当增减衣物：确保宝宝穿着适量、舒适的衣物，避免因为过度保暖导致过度出汗。

2、补充水分：宝宝感冒出汗后要及时补充白开水，避免脱水。

3、饮食调整：给予宝宝足够的营养，增强其免疫力。可多吃富含蛋白质和维生素的食物，如水果、蔬菜等。

4、保持室内空气流通：保持宝宝居住的环境空气新鲜，避免去人多拥挤、通风不良的场所。

5、观察病情：密切关注宝宝的病情变化，如出现持续发热、咳嗽等症状加重时，应及时就医。

总之，宝宝感冒时适度出汗是有助于恢复的，但应注意避免过度出汗。如有疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生。

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