白带不正常吃什么调理

白带不正常可以通过食物调理和药物调理两个方面进行调理。但需要注意，食疗只是一个辅助手段，并不能根治病症，如果长期出现白带不正常的现象，建议尽早去医院就诊。

食物调理方面，可以多吃含蛋白质丰富的食物，比如各种肉类、奶类等，增强身体免疫力。同时，多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。对于寒性白带增多的人，可以尝试温补食物，如桂圆、大枣、红豆等。若怀疑白带不正常是由于妇科炎症导致，可以选择食用一些抑菌消炎的食物，比如大蒜、蒲公英等。此外，保持饮食均衡和清淡，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症症状。

药物调理方面，如果白带异常严重或伴随其他症状（如瘙痒、异味等），建议在医生指导下进行药物治疗。如果有妇科炎症，可能需要使用抗生素或其他药物进行消炎治疗。但切忌自行用药，以免加重病情或引发其他不良反应。

总的来说，白带不正常需要先明确病因，再针对性地进行治疗和调理。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，预防疾病的发生。