脚后跟痛怎么回事

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问题详情：脚后跟痛怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟痛的原因可能有以下几种：

1、跟腱炎：跟腱炎是一种跟腱及周围组织的无菌炎症，通常由于长期劳损、局部外伤等原因导致跟腱出现炎症反应，从而引起脚后跟疼痛。

2、跟骨退行性变：随着年龄的增长，关节会发生退行性改变，引起骨质增生、骨质疏松等问题，进而引起关节疼痛，尤其是在活动时会感到明显的疼痛。这是一种自然的退化过程，但是可以通过适当的锻炼和物理治疗来减缓其进展。

3、跟骨骨折：跟骨受到外伤或暴力可能导致骨折，引起脚后跟疼痛。这种情况通常需要紧急就医进行专业的治疗。

4、足底筋膜炎：长时间站立、负重工作、长时间走路等可能会导致足底筋膜发生炎症反应，表现为筋膜的充血和水肿，进而引起脚后跟的疼痛。

5、软组织损伤：脚部的软组织损伤也可能导致脚后跟疼痛。这种疼痛通常在休息后可以得到缓解。

如果脚后跟疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以找出确切的原因并进行相应的治疗。同时，平时也应注意避免长时间站立或行走，适当休息和进行脚部锻炼，以预防脚部疼痛的发生。

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