重症肌无力平时怎么调理
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
重症肌无力是一种神经肌肉传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病，主要症状为部分或全身骨骼肌无力和疲劳。对于重症肌无力的调理，主要包括以下几个方面：
1、日常生活调理：保持室内空气清新，避免对流风，避免感冒和上呼吸道感染。注意天气变化，及时增减衣物，防止感冒和诱发疾病。注意劳逸结合，适当锻炼增强体质，但避免过度疲劳。保持情绪稳定，避免过度激动和精神紧张。遵医嘱按时服药，注意药物不良反应。如果突然停药或者更改药物剂量可能会引发肌无力危象，一定要在医生的指导下调整药物剂量。
2、饮食调理：以营养丰富、易于消化的饮食为主，如鸡肉、牛奶、瘦肉等补充蛋白质。多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，如苹果、香蕉等。避免寒凉、辛辣、刺激性食物，忌烟酒。对于吞咽困难患者，应以半流质饮食为主，少量多餐，减少进食速度。咀嚼和吞咽困难严重的患者可能需要通过鼻饲管进食。
3、药物调理：需要在医生的指导下按时服药，药物包括胆碱酯酶抑制剂如甲基硫酸新斯的明等和抗胆碱类药物如吡啶斯的明等。同时也可配合免疫抑制剂进行治疗。切勿自行更改药物剂量或停药。
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