得了乳房小叶增生怎么办

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问题详情：得了乳房小叶增生怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳房小叶增生是乳腺增生的常见类型之一，是一种非肿瘤性疾病，其发生与雌激素水平有关。如果出现乳房小叶增生的情况，可以参考以下建议进行处理：

1、调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，保持良好的饮食习惯，避免摄入过多的高脂肪、高热量食物，增加蔬菜、水果等富含维生素和纤维的食物的摄入。

2、保持愉悦心情：学会缓解压力和情绪调节，保持良好的心态和健康的生活方式，这有助于减轻乳腺增生的症状。

3、定期自检：定期自检乳房有助于及时发现异常情况。在自检过程中，如果发现乳房有肿块或疼痛等症状，应及时就医检查。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以选择一些药物来缓解症状。如乳癖消、逍遥丸等中成药，这些药物有助于改善乳腺增生的症状。但是，药物治疗需要遵循医生的建议，不可滥用药物。

5、定期检查：定期进行乳腺检查是预防和治疗乳房小叶增生的关键。建议每年进行一次乳腺检查，以便及时发现并处理异常情况。

总的来说，乳房小叶增生大多数情况下并不严重，可以通过调整生活方式、药物治疗和定期检查等方法来缓解症状并预防并发症的发生。但是，如果乳房出现明显的肿块、疼痛等症状，或者乳腺增生持续加重，应及时就医检查并接受专业治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和健康的心态对于预防乳房小叶增生具有积极意义。

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