骨头断了怎么愈合的快

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问题详情：骨头断了怎么愈合的快？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

骨头断裂后需要一定的时间进行愈合，但是可以采取一些方法来促进愈合，包括以下几个方面：

1、饮食调理：多食用一些含钙高的食物，如小鱼虾、海带、牛奶等，有助于补充钙质，促进骨骼愈合。同时，多摄入蛋白质和维生素等营养物质，有助于身体的恢复和伤口的愈合。

2、制动休息：在骨头断裂后要避免活动，进行良好的固定，避免骨折断端发生移动，影响愈合。如果过早活动可能导致骨折再次错位或延迟愈合。

3、物理治疗：在医生的指导下使用物理治疗手段，如局部热敷、红外线照射等，有助于促进血液循环和骨骼愈合。还可以进行按摩等理疗，帮助减轻疼痛。

4、药物调理：口服一些促进骨骼生长的药物如接骨丹等，或者使用外用膏药来促进血液循环和消肿止痛。在医嘱下合理使用药物有助于骨头的愈合。但需要注意，切勿滥用药物或盲目使用偏方。

5、锻炼：在医生的指导和允许下，可以进行适度的康复锻炼来促进骨骼的愈合和肌肉的恢复。但需要避免过度锻炼造成二次伤害。

以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。骨头断裂后需要耐心和休息，避免过度劳累和剧烈运动，以促进骨头的快速愈合。如果出现骨折不愈合等情况，应及时就医并寻求专业治疗。

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