宝宝肚子胀怎么揉肚子

宝宝肚子胀时，可以通过按摩的方式缓解症状，具体操作如下：

1、揉中脘：用指腹按摩宝宝的中脘穴，中脘穴位于胸骨柄下端和肚脐之间的中点，按揉时需注意力度轻柔，有助于促进肠道蠕动，改善腹胀症状。

2、揉脐周：以宝宝肚脐为中心，按顺时针方向轻轻按摩腹部，每次按摩大约3-5分钟。按揉时动作轻柔、力度均匀，有助于促进肠道蠕动，帮助排气。注意做好保暖措施，避免腹部受凉。

3、揉天枢：天枢穴位于肚脐两侧约两横指宽处。用拇指尖轻轻按压天枢穴，每次按摩约半分钟，有助于缓解腹胀症状。注意保持按摩力度轻柔。

4、推肋腹：使用掌根在宝宝的肋腹部进行轻柔的推拿，从肋骨下方推向腹部，每次按摩约一分钟。注意动作要轻柔缓慢。

此外，还可以采用热敷的方式缓解腹胀症状。如果宝宝腹胀持续加重或伴随其他症状，建议及时就医检查和治疗。在操作过程中，请注意避免使用过于粗暴的力度和刺激性的按摩手法，以防止宝宝不适或受伤。请在医生的指导下进行按摩操作或咨询专业的儿童按摩师以获得更准确的方法和建议。