19个月宝宝受凉怎么办

对于受凉的19个月宝宝，可以采取以下措施：

1、注意保暖：宝宝受凉后，应注意保暖，避免再次受寒。可以适当增加衣物，并注意调节宝宝所处环境的温度。但应注意避免过度包裹或穿衣过多，以防引起捂热综合征。

2、饮食调理：受凉后宝宝的消化功能可能会受到影响，可以适当给宝宝喂温水以缓解胃肠不适。还可以给宝宝喂一些易消化、温热的食物如小米粥等，帮助宝宝恢复消化功能。避免给宝宝食用生冷、寒凉的食物和饮料。

3、观察病情：宝宝受凉后，要密切观察宝宝的体温、精神状况等。如果宝宝出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。同时，观察宝宝有无腹泻、腹痛等症状，如有腹泻，应注意观察大便的次数和性状，及时对症处理。

4、增强体质：适当带宝宝进行户外活动，多晒太阳，增加宝宝的运动量，以提高宝宝的抵抗力。注意保证宝宝充足的睡眠和休息，避免过度疲劳。

5、中医疗法：可以尝试一些中医疗法如推拿、艾灸等，以缓解宝宝的不适。但应在专业医生的指导下进行，避免不当操作给宝宝带来不良影响。

请注意，如果宝宝的症状持续加重或无明显改善，应及时带宝宝前往医院接受专业医生的诊断和治疗。每个宝宝的情况可能不同，因此应根据具体情况采取相应的措施。