周岁宝宝拉肚子吃什么

周岁宝宝拉肚子时，首先要确保宝宝有足够的水分摄入，以避免脱水。此外，可以根据宝宝的年龄和饮食习惯，选择合适的饮食来缓解拉肚子。以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭易消化，能够减轻肠胃负担，缓解拉肚子症状。

2、煮熟的水果和蔬菜：如蒸熟的苹果、胡萝卜等，这些蔬果中含有丰富的营养成分，同时有助于缓解腹泻。

3、面条：面条含有丰富的碳水化合物，易于消化，可以提供宝宝所需的能量。

4、煮熟的鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和营养，但需注意适量，不宜过多。

5、益生菌：一些益生菌有助于调整宝宝肠道菌群平衡，缓解拉肚子症状。可以咨询医生意见后，给宝宝适量补充益生菌。

此外，周岁宝宝拉肚子时，可以给予口服补液盐、蒙脱石散等药物治疗。同时注意观察宝宝的精神状态、食欲、大便次数和性状等，如有异常，应及时就医。