血糖7.3怎么办
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问题详情:血糖7.3怎么办?
精选回答
我要回答余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
血糖值达到7.3mmol/L,无论是空腹血糖还是餐后两小时血糖,都超过了正常的参考范围。此时应该采取以下措施:
1、立即就医:首先,应该咨询医生,进行进一步的检查和诊断。医生可能会要求进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)以确认糖尿病的诊断。
2、饮食管理:如果被诊断为糖尿病或处于糖尿病前期,那么饮食管理是至关重要的。应限制高糖、高脂肪和高盐的食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。
3、运动锻炼:适当的运动可以帮助控制血糖水平。根据医生的建议,进行适量的有氧运动,如散步、慢跑或游泳等。
4、药物治疗:如果血糖水平持续升高,可能需要药物治疗。医生会根据具体情况开具适当的降糖药物。
5、监测血糖:定期监测血糖水平,以便及时了解血糖控制情况,并据此调整治疗方案。
6、生活方式调整:保持健康的生活方式,包括戒烟、限制饮酒、保持良好的作息等,有助于控制血糖。
请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案应根据医生的诊断和建议制定。同时,保持良好的心态,积极配合医生的治疗和建议,有助于更好地控制血糖。
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