睡觉抖动频繁怎么回事

375次浏览・5月前
问题详情：睡觉抖动频繁怎么回事？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

睡觉时频繁抖动可能有多种原因，以下是一些可能的因素：

1、生理性因素：例如睡觉时姿势不对导致肌肉受到压迫，或是身体劳累过度、精神压力过大等引起交感神经兴奋，进而产生抖动的现象。这种情况下的抖动通常是正常的，通过调整姿势、保持良好的睡眠质量，以及避免过度劳累和压力过大可以减缓这种现象。建议养成良好的生活习惯和作息规律。

2、疾病性因素：最常见的是癫痫。癫痫是由各种原因引起的大脑神经元异常放电所致，会表现为全身或局部肢体抖动。除此以外，神经肌肉疾病等也会造成肌肉的抖动现象。帕金森病也会出现这种情况。对此类疾病造成的睡觉时抖动需要及时前往医院寻求医生帮助并进行治疗。通常需要对原发疾病采取相应治疗方法，以防止睡觉时再次发生抖动情况。也可能是不典型的肌张力障碍或者是肢体扭转性痉挛引起的抖动情况。对于这种情况需要服用抗癫痫药物或者镇静药物进行缓解治疗。如果情况严重可能需要前往医院进行检查并治疗。

总的来说，如果睡觉时频繁抖动并且伴随其他症状（如意识丧失等），建议及时就医，明确原因后采取相应的治疗措施。如因过度劳累、压力等因素导致的抖动则无需过于担忧，适当休息和放松即可恢复健康。总之要结合自己的情况来分析具体原因，并对症治疗和调整生活方式即可恢复健康状态。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题