顽固性头皮屑怎么治疗

顽固性头皮屑可能是由多种原因引起的，如头皮干燥、头皮油脂分泌过多、头皮真菌感染等。针对这些原因，可以采取以下综合治疗措施：

1、调整饮食：避免食用过多辛辣、油腻、高糖的食物，多摄入富含维生素和锌的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，有助于改善头皮健康。

2、选择合适的洗发产品：选用具有去屑、止痒、控油功效的洗发水，避免使用碱性过强的洗发水。另外，可以尝试使用含有水杨酸或酮康唑成分的产品。

3、保持头皮清洁：定期洗头，避免长时间不清洁导致头皮污垢积聚。

4、头皮按摩：有助于促进血液循环和头皮新陈代谢，有助于减少头皮屑。

5、药物治疗：如果是头皮真菌感染引起的头皮屑问题，需要在医生指导下使用抗真菌药物进行治疗。

6、物理治疗：如头皮屑非常严重，可考虑进行头皮护理或物理疗法，如使用特定波长的紫外线照射等方法。

以上措施需要根据个人情况调整，建议咨询医生或专业美发师的意见。此外，要保持良好的生活习惯和心态，避免过度焦虑和压力，也有助于改善头皮健康。