肩胛骨疼痛是怎么回事

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩胛骨疼痛的原因有很多，可能是肩胛骨部位出现劳损或关节退变导致的。此外，肩袖损伤和肩袖撕裂也会引起肩胛骨疼痛。同时，局部的筋膜炎、肌肉韧带疲劳、过度劳损或者受到风寒的刺激也可能导致肩胛骨酸痛不适等症状的出现。其他原因还包括颈椎压迫神经或者局部外伤引起的疼痛等。总的来说，肩胛骨疼痛的原因较为复杂多样。

为了准确判断肩胛骨疼痛的原因，建议咨询医生进行详细检查，如核磁共振等。这样可以明确疼痛的具体原因，从而选择合适的治疗方法。如果症状较轻，可以考虑使用一些具有消炎止痛作用的药膏或者进行局部热敷来缓解疼痛。同时，也可以服用一些活血止痛的药物进行治疗。如果症状较为严重，可能需要采取手术治疗等方式。

在日常生活中，建议保持良好的生活习惯和正确的坐姿站姿，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。注意防寒保暖，适当进行肩部的锻炼，以增强肩部肌肉和韧带的稳定性。此外，还可以适当进行物理治疗如热敷等，有助于缓解疼痛和恢复肩部的功能。总的来说，保持健康的生活方式和及时的治疗是缓解肩胛骨疼痛的关键。

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